Sănătate la pahar: Băuturile pline de antioxidanți care cresc capacitatea corpului de a lupta cu diferite boli

Beauty
12.09.2020
Autor: Revista Blogurilor

Antioxidanții sunt compuși care joacă un rol esențial în menținerea sănătății, neutralizând compușii nocivi cunoscuți sub numele de radicali liberi. Ce băuturi sănătoase sunt bogate în antioxidanți?

Atenția acordată alimentației este una dintre cele mai eficiente modalități de a crește aportul de antioxidanți. În timp ce majoritatea oamenilor sunt familiarizați cu alimentele bogate în antioxidanți, cum ar fi fructele și legumele, găsirea băuturilor sănătoase antioxidante poate fi puțin mai dificilă. Cele mai bune băuturi antioxidante se aleg pe baza unor cr… citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top