SALATA de TON cu QUINOA roșie – rețeta gustului desăvârșit

24.02.2020
Autor: Revista Blogurilor

Tonul și quinoa, combinația de toată admirația

De ce este tonul una dintre speciile de pește aflate în topul preferințelor noastre? O dată pentru că are carnea gustoasă. Apoi pentru că nu conține oase mici, ceea ce reprezintă un important criteriu pentru consumatori. Dar despre ton se poate vorbi de bine și din punct de vedere nutrițional. În caz că nu știați, tonul conține o impresionantă cantitate de seleniu, care este un redutabil antioxidant. Apoi, mai este bogat și în complexul de vitamine B, în vitamina D, proteine, fosfor, potasiu și magneziu. Și este, desig… citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top