Cum sa-ti ameliorezi starile de anxietate fara medicamente
Cum sa-ti ameliorezi starile de anxietate fara medicamente pare imposibil atunci cand atacul de panica bate la usa! Oare? Anxietatea – chiar daca nu suferi de o tulburare permanenta – poate fi paralizanta. Palmele iti transpira, respiratia parca nu-ti aduce aer cat trebuie si simti cum ai palpitatii care parca se aud din exterior. Daca […]