Carența de care pot suferi și tinerii, nu doar cei vârstnici: Se manifestă prin umflarea limbii, pierderea gustului și oboseală persistentă

Beauty
04.10.2020
Autor: Revista Blogurilor

Carența de vitamina B12 nu este specifică doar persoanelor vârstnice. Și tinerii se pot confrunta cu deficit de vitamina B12, iar printre cauze amintim dieta vegetariană, fumatul, stresul cronic și insomnia.

Vitamina B12 are un rol foarte important în organism: contribuie la formarea celulelor roșii din sânge (eritrocite), ajută la buna funcționare a nervilor și sprijină memoria.
Deficitul de vitamina B12 poate trece neobservat, însă există câteva simptome specifice care pot indica lipsa acestei vitamine în organism. Iată care sunt acestea!
CITEȘTE ȘI: Cum poți combate in… citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top