Semintele de dovleac, sursa de energie

Healthy Living
01.01.1970
Autor: Revista Blogurilor

Semințele de dovleac sunt printre alimentele cele mai nutritive ale naturii.

Acestea conțin cantități mari de vitamina E, tot complexul de vitamina B, magneziu, zinc și acizi grași omega-3.
Semințe de dovleac sunt esențiale pentru sănătatea bărbaților și ofera protecție semnificativă prostatei. Ele sunt o sursa excelenta de triptofan care este esențial pentru un somn de bună calitate și pentru indepartarea anxietatii si depresiei.
Vitaminele din complexul B din semintele …

… citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top