Calciul și vitamina D, mai puțin eficiente decât se credea: Nu reduc semnificativ riscul de fracturi. Calciul și vitamina D sunt folosite frecvent pentru sănătatea oaselor. O analiză BMJ arată însă că suplimentele au un efect mic sau absent asupra fracturilor și căderilor.
Calciul are un rol esențial în structura oaselor, iar vitamina D ajută organismul să absoarbă calciul și participă la metabolismul osos. Din acest motiv, suplimentele au ajuns să fie asociate cu prevenirea pierderii osoase și a fracturilor.
Noua analiză publicată în The BMJ pune însă sub semnul întrebării beneficiul suplimentării de rutină pentru prevenirea fracturilor și a căderilor. Cercetătorii canadieni au reunit date din 69 de studii clinice randomizate, cu un total de 153.902 de participanți.
În cazul calciului, an…
Stiripesurse.ro
Calciul și vitamina D, mai puțin eficiente decât se credea: Nu reduc semnificativ riscul de fracturi
Articole similare
Articolul următor![]( "Ghicitoare")
