Bananele se numără printre cele mai consumate fructe din lume. Şi nu degeaba. Ele promovează sănătatea cardiovasculară şi digestivă. Dar, consumate în exces, mai sunt bananele sănătoase?
Americanii consumă mai multe banane decât mere şi portocale la un loc, potrivit medicalnewstoday.com. În aceste condiţii, nu este surprinzătoare întrebarea: cât de sănătoase sunt bananele?
Aceste fructe sunt preferate de multe persoane pentru gustările dintre mesele principale, fiind hrănitoare, uşor de transportat şi de consumat.
Bananele sunt sănătoase, hrănitoare şi uşor de tr
Stiripesurse.ro
