TEHNICI DE RECUPERARE RAPIDA

Healthy Living
18.06.2009
Autor: Revista Blogurilor

Muschii se hipertrofiaza numai in timpul repausului. Pentru ca un muschi sa treaca prin crestere optima, trebuie sa aiba un timp adecvat de recuperare in urma unei solicitari intense. Ce se intampla in acest timp de recuperare este de fapt …… citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top