Te simți mereu obosit? Trei carențe frecvente și un obicei care îți pot „fura” energia. Senzația de epuizare și oboseală este ceva obișnuit. Un sondaj realizat în SUA în 2022 a constatat că 13,5% dintre adulți au spus că se simt „foarte obosiți” sau „epuizați” în majoritatea zilelor sau în fiecare zi, pe o perioadă de trei luni. Femeile cu vârsta cuprinsă între 18 și 44 de ani au avut cea mai mare rată de oboseală, puțin peste 20%.
Afecțiunea de care tot mai mulți oameni suferă în ultimii ani: Oboseala
Oboseala este legată de ceva mai profund decât suprasolicitarea sau un semn tot mai evident al vremurilor. Din câte se pare, acești doi factori sunt strâns interconectați și ar putea să aibă o mare legătură cu oboseala permanentă, scrie Sciencealert.
Carența a trei nutrienți esențiali – vita…
Stiripesurse.ro
Te simți mereu obosit? Trei carențe frecvente și un obicei care îți pot „fura” energia
