Sfatul nutriționistului: Ce se întâmplă în corpul tău dacă renunți pentru o lună la zahăr

Beauty
07.08.2020
Autor: Revista Blogurilor

Detoxifierea este una dintre metodele cele mai des utilizate pentru obtinerea unei stari fizice excelente. Totusi, trebuie sa tii cont ca aceasta poate avea si efecte secundare, precum oboseala, ameteli si nivel scazut de glucoza in sange.

Exista insa un tip de detoxifiere durabila care merita incercata, spun expertii. Reducerea pana la eliminare a zaharului din dieta te poate ajuta sa scapi de kilogramele in plus si sa iti optimizezi starea de sanatate, ba chiar sa obtii o piele mai radianta.
„Zaharul te face gras, urat si batran”, a spus Brooke Alpert, dietetician si coautor al v… citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top