Sănătatea creierului: Modalitățile care te ajută să ai o minte ageră, indiferent de vârsta pe care o ai
Ne gandim mereu la noi moduri de a ne tonifia musculatura, de a ne mentine inima sanatoasa, de a preveni diverse boli. Cat de des ne gandim, insa, ca si creierul nostru are nevoie de… exercitii si de antrenament permanent?
Practicarea de exercitii
Activitatea fizica nu n… citeste mai mult Vezi sursa