Micul dejun pentru o zi plina de vitalitate
MICUL DEJUN, ENERGIE POZITIVA 1.Care sunt principiile alimentare de respectat incepand cu micul dejun? Din punctul meu de vedere, prima regula de respectat ar fi sa mancam micul dejun cu regularitate si sa adaptam alegerile alimentare facute la activitatile pe care le desfasuram in ziua respectiva. Astfel, mancam intr-un fel in zilele cu sport, in […]