De-a lungul anilor mi-am propus să fac o grămadă de schimbări, dar mereu găsesc scuze să renunţ la unele dintre ele chiar înainte de a face primul pas. Chestia cu mersul la sală o am în minte de vreo 4 ani. Nu vreau să trag de fiare ca să ajung o fiară, ştiţi vorba aia, eu vreau doar să fac asta pentru sănătatea mea… şi pentru un six pack frumos. Şi un posterior frumos. Şi braţe, picioare şi spate. Ok, everything nice :)). Dar, deşi în general adopt un stil de viaţă sănătos, pentru sală nu mi-am făcut niciodată timp. Motiv pentru care acum m-am gândit să… citeste mai mult