Exercitii fizice pentru cresterea masei musculare – planşa

Food and More
05.07.2015
Autor: Revista Blogurilor

Nu exista scuze.

Daca nu ai o anumita problema medicala grava, nu ai nici o scuza sa nu faci sport.
Atunci cand vrei sa te menti intr-o forma fizica buna sau sa ajungi la imaginea ta a corpului ideal, a siluetei perfecte, nici nu ar trebui sa te gandesti sa spui:
“Nu am timp sa merg la sala.” – Tu esti cea care are control asupra vietii tale si tu iti imparti timpul.

“Nu am bani sa platesc abonamentul.” – Poti la fel de bine sa te antrenezi si acasa.

“”Nu stiu ce exercitii sa fac.” – Cauta, citeste, informeaza-te nu sta comoda si astepta sa primesti totul pe tava.

“… citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top