Dovleceii sunt printre cele mai apreciate legume ale sezonului cald. Sunt ușori, versatili și pot fi transformați în preparate delicioase, de la supe și tocănițe până la aperitive și feluri principale. Dacă îți dorești o rețetă rapidă, cu ingrediente accesibile și un rezultat savuros, dovleceii gratinați cu brânză și usturoi sunt alegerea ideală.
Pe lângă gustul delicat, dovleceii sunt bogați în apă, fibre, vitaminele A și C și minerale importante. Sunt săraci în calorii și pot fi incluși cu ușurință într-o alimentație echilibrată.
CITEȘTE ȘI: Dovlecei pane la cuptor – rețeta rapidă a verii, cu doar câteva ingrediente – Exquis
Dovleceii gratinați cu brânză și usturoi – o rețetă simplă, gustoasă și perfectă pentru vară
Ingrediente:
2 dovlecei medii;
200 g cașcaval ras;
100 g telemea …
