De ce să îți începi ziua cu un pahar cu apă: Crește capacitatea de a lupta cu virusurile și curăță stomacul
Apa este lichidul vital care ocupă aproape 60% din compoziţia corporală. Ea ne protejează organele şi ţesuturile, transportă substanţele nutritive şi oxigenul către celule, asigură buna lubrifiere a articulaţiilor şi reglează temperatura corporală.
Descoperă mai jos 5 motive să îţi începi ziua cu un pahar de apă!
Îţi curăţă stomacul
În special colonulul are de câştigat de pe urma consumului unui pahar cu apă pe stomacul gol, potrivit csid.ro… citeste mai mult Vezi sursa