Articol creat in colaborare cu
De ce apar durerile la incheieturi cand folosesti placa de flotari
Multi sportivi simt intepaturi, arsuri sau presiune in incheieturi atunci cand trec la flotari pe manere sau pe placa de flotari. Motivul principal este pozitia in extensie a incheieturii: palma ramane pe maner, iar unghiul dintre antebrat si dorsul mainii se mareste, ceea ce creste compresia pe structurile articulare si irita tendoanele flexorilor. Daca mobilitatea este limitata sau musculatura antebratului este rigida, stresul se amplifica. In plus, unele placi blocheaza o orientare a manerelor care nu se potriveste anatomiei fiecaruia, determinand deviere ulnara sau radiala nedorita si rotatii ale umerilor care se traduc in disconfort la incheieturi. Conteaza si diametrul manerului: unul f…
Stiripesurse.ro
De ce ma dor incheieturile cand folosesc placa de flotari si ce pot face?
