Detoxifierea este procesul natural al organismului de neutralizare şi de eliminare a toxinelor, a acelor substanţe care dăunează ţesuturilor. Aşadar, detoxifierea este considerată o dietă pe termen scurt, care poate facilita eliminarea toxinelor şi promova chiar pierderea în greutate. O cură de detoxifiere este recomandată atunci când te simţi obosit fizic sau psihic, când colesterolul este destul de ridicat, când sunt probleme legate de constipaţie sau balonare. De asemenea, o cură de detoxifiere se poate ţine şi atunci când vrei pur şi simplu să-ţi ridici nivelul de e… citeste mai mult