Cum poate nevoia de somn din timpul zilei să semnaleze un risc crescut de moarte. Nevoia de somn în timpul zilei, în special dimineața, nu este doar un semn de oboseală trecătoare pentru persoanele vârstnice. Noile dovezi științifice sugerează că tiparele de somn la vârste înaintate servesc drept un indicator măsurabil al unor afecțiuni subiacente serioase.
Cercetătorii de la Mass General Brigham și Rush University Medical Center au monitorizat 1.338 de adulți pe parcursul a 19 ani. Studiul, publicat în JAMA Network Open, stabilește o legătură directă între obiceiurile de somn și riscul crescut de mortalitate.
Somnul de dimineață și riscurile asociate
Rezultatele studiului indică faptul că durata prelungită a somnului, frecvența ridicată a reprizelor de odihnă și, mai ales, somnul în timpu…
Stiripesurse.ro
Cum poate nevoia de somn din timpul zilei să semnaleze un risc crescut de moarte
