Ce să mănânci dacă vrei să slăbești: Alimentele care acționează la fel ca Ozempic. Dr. Amir Khan, medic generalist și specialist cunoscut publicului din emisiunea „Good Morning Britain” de la ITV, a prezentat o serie de recomandări alimentare pentru persoanele care își doresc să slăbească.
Medicul atrage atenția asupra unor alimente despre care spune că pot stimula în mod natural eliberarea hormonului GLP-1, implicat în reglarea apetitului și a nivelului glicemiei. GLP-1 este același hormon asupra căruia acționează medicamentele utilizate pentru scăderea în greutate, inclusiv Ozempic.
Recomandările au fost prezentate de Dr. Khan într-un videoclip publicat pe pagina sa de Instagram.
Ce este GLP-1 și cum influențează apetitul
GLP-1, sau glucagon-like peptide-1, este un hormon produs în intes…
Stiripesurse.ro
Ce să mănânci dacă vrei să slăbești: Alimentele care acționează la fel ca Ozempic
