Ce bine ar fi dacă ziua ar avea 48 de ore
Sau dacă am dormi mai puțin. Unii spun că creierul are nevoie de mai puțin somn decât avem nevoie, alții spun că ar fi 3 faze de somn pe care ar trebui să le respectăm. Eu am mai încercat să mă resetez ziua cu câte 15-20 de minute de somn. O fac pentru că nu […]