In fiecare saptamana de meciuri UEFA Champions League, Heineken invita microbistii din toata lumea sa ia loc pe canapeaua virtuala #ShareTheSofa, lansata pe Twitter, alaturi de o legenda a Ligii...

Continuăm cu concluziile din sinteza dietelor aplicabile pentru celelalte două cazuri rămase. Balanta energeticăKetogenică-Proteică-Low carbPartea a III aMicul dejunConcluziile pentru cei care �...

Acum două săptămâni am făcut prima alergare pe anul ăsta. Am alergat 9 km în 50 de minute. cu o viteză medie de 10,6 km/h. Sâmbătă am alergat aceeași distanță...

#F1pescurt Numai cinci abandonuri din cauze tehnice s-au înregistrat în Australia, cu mult mai puţin decât predicţiile media. Totuşi, pentru etapa a doua clima din Malaezia ar putea creşte num�...

Uneori şi mie îmi vine să renunţ cu totul la a mai urmări această competiţie, dar nicidecum din cauza lipsei de spectacol… Ci pentru că oamenii din interiorul fenomenului nu...

Fostul antrenor interimar al Chelsea, Roberto di Matteo, vine în această seara, pentru prima data, pe canapeaua virtuala Heineken, #ShareTheSofa. Di Matteo va comenta in timp real, pe Twitter, incep...

Desigur, se vor găsi mulţi care să se plângă de noua stare a Formulei 1, de lipsa zgomotului – chiar şi organizatorul Grand Prix-ului din Australia o face -, a...

Un număr record de 493 de echipe s-au înscris în Cupa Coca-Cola 2014, cea mai mare competiţie de fotbal de sală pentru liceeni, ajunsă în acest an la cea de-a...

In aceasta seara, Ruud Gullit revine la #ShareTheSofa, platforma virtuala lansata de Heineken® pe Twitter, pentru a comenta alaturi de fanii fotbalului de calitate meciul Barcelona – Manchester Cit...

În fiecare săptămână de meciuri UEFA Champions League, un jucător legendar este invitat să comenteze un meci din seara respectivă, să interacționeze cu fanii fobalului din toata lumea și s�...

După ce românii le-au transmis sportivilor mesaje de încurajare printr-un filmuleţ (îl poţi vedea dacă dai click aici), a venit rândul sportivilor să reacţioneze. Acest lucru s-a întâmplat...

Jocurile Olimpice de iarnă de la Soci reprezintă cel mai discutat subiect din online-ul românesc în luna februarie, conform unei analize de monitorizare realizată de MediaIQ, singurul serviciu de...

Deşi rămâne un test, de mâine echipele pentru care prima ieşire în pistă cu noile monoposturi a însemnat mai mult petrecerea timpului în boxe, rezolvând „nimc grav”, nu mai au...

#F1pescurt FIA confirmă orele de desfăşurare pentru calendarul competiţional 2014. Astfel, vor exista două curse organizate pe înserat – Bahrain şi Abu Dhabi – plus una de noapte &#...

Foarte amuzant. Până la un punct. Acela în care Rosberg glumeşte pe marginea premierii cu punctaj dublu pentru ultima cursă din sezon. Din păcate aia nu e glumă, e pe...

Sunt programate numai trei sesiuni de teste înainte de Australia 2014, într-un an în care aproape totul s-a schimbat din punct de vedere tehnic. Ai putea spune că doar roţile...

A trebuit să treacă cam cinci prezentări de monoposturi 2014 pentru o privelişte normală, care să nu zgârie o retină formată de atâtea detalii frumoase în toţi aceşti ani de...

Numai două fotografii au publicat cei de la Sauber ieri cu ocazia lansării noului lor monopost, în ambele evitându-se cu măiestrie acel unghi din care noii bolizi ai F1 arată…...

Din nou online, multă anticipaţie şi reacţii dezaprobatoare pe măsură: sâmbătă a fost rândul Ferrari să arate interpretarea proprie a regulamentului FIA, iar amprenta acestuia asupra monopo...

Fără sponsor principal şi în tranziţie pentru 2015, când Honda va reveni în F1 alături de ei, cei de la McLaren sunt primii care prezintă monopostul de specificaţie 2014 –...

2013 s-a terminat prost pentru Lotus, iar 2014 a început şi mai prost. Nici ziua de azi n-a fost prea reuşită, căci au anunţat plecarea lui Eric Boullier pentru ca...

„Vrei sa cresti in masa musculara? Ia un Mass-Gainer.” O astfel de discutie are loc in toate magazinele de suplimente. Si suna destul de logic, nu? Chiar daca proteinele sunt faimoase pentru cre...

Pun asta aici: A, şi am mai văzut unul; e cu McLaren: Eu nu ştiu cum să caracterizez documnentarele astea… de-a dreptul extraordinare mi se pare prea puţin spus. Dacă...

Seria incredibilă de patru pole position-uri consecutive în tot atâtea vizite făcute la Suzuka de Sebastian Vettel a fost azi întreruptă de coechipierul Mark Webber, australianul reușind astfel...

Daca ai avut ocazia sa citesti mai multe articole de pe site, cu siguranta ti-ai facut impresia ca sunt impotriva suplimentelor. Si e oarecum adevarat. Dar nu a fost asa intotdeauna. Acum peste 10 an...

Una din cele mai mari greseli cand vine vorba de a face exercitii cu greutatea corpului provine din neintelegerea fortei si a stimului necesar pentru cresterea in masa musculara. Dupa cum am explic...

Dupa cum am mentionat in ultimul articol din 2011 – 12 feluri in care planuiesc sa te ajut in 2012, unul dintre obiectivele pe anul acesta este introducerea videourilor personale. Pentru ince...

Saptamana aceasta am pregatit videouri cu 7 femei executand unele dintre cele mai valoroase exercitii cu greutati. Un mic imbold pentru femei de ziua lor sa se antreneze eficient folosind greutati ma...