Valoarea Nutritionala a Pepenelui Rosu
Pepenele rosu este unul dintre cele mai populare fructe de vara, cunoscut pentru gustul sau racoritor si dulce. Cu toate acestea, multi se intreaba cate calorii contine acest fruct. Conform Departamentului de Agricultura al Statelor Unite (USDA), o portie de 100 de grame de pepene rosu contine aproximativ 30 de calorii. Aceasta valoare calorica scazuta face ca pepenele rosu sa fie o alegere excelenta pentru cei care doresc sa isi mentina greutatea sau sa piarda in greutate.
In plus fata de continutul scazut de calorii, pepenele rosu este, de asemenea, bog
Stiripesurse.ro
