Potrivit unui studiu realizat de cercetătorii universității St. Andrews din Scoția, citați de CNN, băuturile ce conțin zahăr, grăsimi sau proteine sunt cele mai indicate în hidratarea organismului. Băutura care îți hidratează organismul imediat! Așadar, chiar dacă un pahar de apă este mereu indicat, pentru ca organismul să se mențină hidratat pentru o perioadă mai […]