Cum poți reduce colesterolul fără medicamente. Cele două schimbări recomandate de un medic. Un medic de top a oferit sfaturi despre reducerea colesterolului fără a recurge la statine, după ce un pacient și-a exprimat îngrijorarea cu privire la posibilele efecte adverse ale medicamentelor.
Potrivit NHS, nivelul ridicat al colesterolului este asociat în principal cu consumul de alimente bogate în grăsimi, lipsa activității fizice, excesul ponderal, fumatul și consumul de alcool. Colesterolul crescut poate avea însă și o componentă ereditară.
Serviciul britanic de sănătate recomandă reducerea colesterolului printr-o alimentație echilibrată și prin creșterea nivelului de activitate fizică.
Unele persoane pot avea nevoie și de tratament medicamentos, inclusiv statine.
NHS avertizează că un nive…
Stiripesurse.ro
Cum poți reduce colesterolul fără medicamente. Cele două schimbări recomandate de un medic
