Alimentele care nu trebuie sa lipseasca din meniu in sezonul cald! Sunt anticancerigene si regleaza tensiunea arteriala!
Sezonul cald vine cu o gama variata de fructe si legume, toate pline de vitamine. Ideal este sa cautati producatorii locali si sa alegeti produsele bio. Altfel, este esential sa spalati foarte bine alimentele, intrucat unele sunt stropite sau lustruite cu diverse solutii menite sa le prelungeasca starea de prospetime. Fiecare anotimp aduce cu sine probleme specifice sanatatii, afectiuni si…