Foamea si pofta de mâncare sunt doua lucruri foarte diferite. Foamea este nevoia fizica de mâncare, in timp ce pofta de mâncare este doar dorinta de a mânca. Mai exact, foamea apare când nivelul de glucoza in sânge scade, la câteva ore dupa masa si este un mecanism de protectie care se asigura ca organismul este alimentat in mod corespunzator. Pofta este raspunsul conditionat la mâncare – este o reactie senzoriala la felul in care arata si miroase mâncarea. Pofta de mancare poate duce la “mâncatul cu ochii mai mult decat cu stomacul.”
Pofta de mancare are legatura cu felul
