Monitorizarea performantelor fizice dupa 6 luni de spinning

Healthy Living
06.08.2015
Autor: Revista Blogurilor

Atunci cand poti masura anumiti parametri fiziologici, vei sti sigur daca ai obtinut imbunatatiri ale performenatelor fizice in urma antrenamentelor sau este doar o impresie. Este exact acelasi lucru ca in cazul scaderii in greutate: o cantarire iti spune clar daca greutatea ta a suferit o variatie reala, iar daca vrei sa mergi mai departe poti […]… citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top