Mi s-a intamplat candva sa ma intrebe un tanar sportiv daca o bere dupa antrenament reprezinta o metoda buna de refacere a depozitelor de carbohidrati… Mult mai frecvent sunt intrebat daca a consuma alcool (in special bere) inainte de antrenament …
Mi s-a intamplat candva sa ma intrebe un tanar sportiv daca o bere dupa antrenament reprezinta o metoda buna de refacere a depozitelor de carbohidrati… Mult mai frecvent sunt intrebat daca a consuma alcool (in special bere) inainte de antrenament …