Stiripesurse.ro

Loading RSS Feed

Anxietatea, trauma și depresia în rândul antreprenorilor. Cum pot fi recunoscute și gestionate aceste stări

 
Autor: Andreea Voicu, Psiholog

 
Știm să citim un contract, un raport financiar, reacțiile oamenilor din jur sau semnalele unei piețe care se schimbă. Mult mai rar învățăm însă să citim ceea ce se întâmplă în propria minte, deși de această capacitate depinde felul în care muncim, relaționăm și luăm decizii în afacerea noastră. Semnalele apar adesea înainte ca oamenii să spună că nu mai pot. Somnul devine mai agitat, concentrarea scade, apare iritabilitatea, iar lucrurile care înainte ofereau satisfacție nu mai au același efect.
Antreprenorii nu sunt feriți de niciuna dintre stări, chiar dacă au antrenament făcut în luarea de decizii dificile, au rezistență crescută la stres și par uneori de neclintit în fața provocărilor majore.
Anxietatea, experiențele traumatice și depresia sunt …

Citește articolul complet

Articole similare

Articole populare