Vitamina care are un mare impact asupra creierului: Ajută la menținerea volumului materiei cenușii. Vitamina C este cunoscută mai ales pentru rolul ei în imunitate, piele și absorbția fierului, dar un nou studiu sugerează că ar putea avea legătură și cu felul în care îmbătrânește creierul.
Cercetătorii de la Hirosaki University, Japonia, au analizat peste 2.000 de adulți vârstnici și au observat că persoanele cu niveluri mai scăzute de vitamina C în plasma sanguină aveau, în medie, un volum mai mic de materie cenușie și o conectivitate mai slabă într-o rețea cerebrală implicată în memorie, atenție și orientare internă.
Studiul, publicat în PLOS One, nu demonstrează că vitamina C previne declinul cognitiv sau că suplimentele pot proteja creierul de demență. Arată însă o asociere importantă …
Stiripesurse.ro
Vitamina care are un mare impact asupra creierului: Ajută la menținerea volumului materiei cenușii
