Specialiștii recomandă: Cum poți consuma caloriile de la masa de seară fără niciun efort

Beauty
24.09.2020
Autor: Revista Blogurilor

Slăbit cu apă. Visul oricărei persoane care doreşte să slăbească este de a arde calorii fără efort. Oamenii de ştiinţă britanici susţin că acest lucru este posibil într-o cadă cu apă caldă, deoarece căldura stimulează consumul de energie.

O oră petrecută într-o cadă cu apă încălzită până la 40 de grade topeşte în medie 126 de calorii
Aproximativ aceeaşi cantitate de calorii sunt arse într-o jumătate de oră de mers pe jos. În afară de aceasta, baia caldă scade mai eficient glicemia decât mersul pe bicicletă. Cercetătorii din Marea Britanie au făcut ace… citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top