Rămâi fără aer și ți se zbat picioarele când stai întins? Carența acestui mineral ar putea fi cauza
De-a lungul timpului, dacă dieta ta este precară, poți ajunge la anemie, ceea ce înseamnă că duci lipsă de celule sănătoase de sânge, care să transporte oxigenul către țesuturi, de aceea și ești palid și obosit, rămânând adesea fără aer. Fii atent la următoarele semne, dacă vrei să nu ai probleme de sănătate mai grave:
Oboseala e care o simți nu este pentru că ai fi făcut ceva solicitant, dar ai observat cum nu mai ai energie pentru activități pe care altă dată le făceai dintr-o clipită sau că începi să te duci din ce în ce mai d… citeste mai mult Vezi sursa