Ai petrecut ultimele câteva săptămâni bând mai mult decât de obicei, consumând o “tonă” de zahăr prelucrat și mâncând atât de multe produse de porc, încât simți că parcă și prin porii tăi iese miros de carne? Ei bine, nu ești singur. Pe cât de mult suntem atenți la ceea ce mâncăm în celelate zile ale anului, sărbătorile sunt, de obicei, momentul în care majoritatea dintre noi fac cel puțin câteva greșeli dietetice. Aceasta nu înseamnă că trebuie să te …

… citeste mai mult