Zeama de varză, remediul ideal pentru mesele copioase. Zeama de varză murată e o excelentă sursă de vitamine şi antioxidanţi. Te detoxifică, te ajută să te refaci după mesele copioase şi e un excelent leac antimahmureală. Însă beneficiile ei nu se opresc aici!
Cum te ajută zeama de varză să te refaci după mesele copioase
Zeama de varză regenerează şi dă energie
În fiecare dimineaţă, bea pe stomacul gol un pahar cu zeamă de varză murată (numită şi moare). Conţine vitamine, substanţe nutritive, cu efect de regenerare şi tonifiere. Moarea este bogată şi în fibre, ajutând tranzitul intestinal. Stimulează eliminarea toxinelor din organism, ceea ce este cât se poate de indicat după mesele bogate de Sărbători.
CITEȘTE ȘI: Nutriționistul Mihaela Bilic recomandă: Cum mâncăm din preparatele tradițio…
Stiripesurse.ro
Zeama de varză, remediul ideal pentru mesele copioase
