Vrei un restart pentru rutina ta de fitness? Primavara e momentul ideal.
Primavara pare a fi intotdeauna ca o renastere. Florile infloresc, pasarile ciripesc, animalele (si oamenii) ies din hibernare. Acum e timpul perfect pentru a incepe sa planifici un refresh pentru rutina ta de fitness de primavara. De ce iti rapeste iarna motivatia pentru fitness Psihologii sunt de parere ca iarna poate fi foarte dificil sa […]… citeste mai mult