Vitamine recomandate in timpul alaptarii
Laptele matern este recunoscut ca fiind nutritia optima pentru toti nou-nascutii, iar beneficiile alaptatului la san, atat pentru mama, cat si pentru bebelus, au fost deja dovedite. Capacitatea mamei de a produce lapte este extrem de rezistenta la carentele nutritionale si este suficienta pentru a sustine o crestere a bebelusului in primele luni de viata. Totusi, productia laptelui duce la modificari ale organismului matern. Lactatia este partial suportata de mobilizarea rezervelor tisulare, de aceea este afectata greutatea mamei si statusul nutritional al acesteia. Modificarea greutatii corpo… citeste mai mult