(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
VITAMINA D- ACTIVATORUL SISTEMULUI IMUNITAR –
Vitamina D sau calciferolul este o vitamină liposolubilă, cunoscută și ca „vitamina soarelui”, deoarece este singurul nutrient pe care îl obținem de la soare. Această vitamină este de fapt un hormon produs în piele, în urma expunerii acesteia la razele ultraviolete ale soarelui, care este mai apoi activat de către ficat și rinichi. Vitamina D se găsește în germenii de grâu, în uleiurile vegetale și în majoritatea vegetalelor proaspete. De asemenea, spun cercetătorii, o mai
Stiripesurse.ro
