Insomnia este o dereglare a somnului de care suferă multe persoane. Dificultățile legate de somn, trezitul în mijlocul nopții și imposibilitatea de a adormi din nou, pot fi evenimente stresante și pot avea efecte negative asupra stării generale de sănătate. Oamenii care se confruntă cu aceste probleme au încercat o sumedenie de metode și tehnici diferite care au rezultate nesatisfăcătoare, însă, din fericire, avem o soluție la toate acestea. Dacă suferi de insomnie, atunci acest articol îți va schimba viața.
Dr. Andrew Weil a descoperit o metodă revoluționară de a-ți
