Uita de lamaie, aceste fructe si legume contin cea mai mare cantitate de vitamina C!
Vitamina C este un nutrient esential vietii, care faciliteaza absorbtia fierului la nivelul tubului digestiv. Aceasta este benefica tenului, intareste sistemul imunitar si este esentiala in procesul de producere al colagenului. Fructele citrice – lamaie, portocala, grepfrut – , tomatele si cartofii sunt surse comune si foarte bune de vitamina C. Dar sa nu ramai
Articole similare:
Se schimbă istoria omenirii: O specie misterioasă dispărută și-a transmis genele oamenilor actuali
‘Oro blanco’, ‘aurul alb’, noul elixir al tinereții
Ilie Năstase nu mai vorbește cu fiica sa: Tânăra face videochat
VIDEO Soția lui Călin Georgescu a luat o decizie radicală: ‘Nu a fost o alegere, nici o decizie. A fost un răspuns la o chemare’
Diana Șoșoacă anunță că îl susține pe Călin Georgescu: ‘Vă vom ajuta pe să ajungeţi preşedinte. Nu o vrem pe Elena Lasconi să distrugă tot’
George Simion, despre victoria lui Călin Georgescu: ‘Am declanșat toate forțele iadului! Cine ridică sabia, de sabie moare’
[P]Jocuri de păcănele cu FOTBAL pe care să le încerci la Winmasters Casino – Care este favoritul tău?
Război Kosovo-România la nivelul premierilor: Marcel Ciolacu dă de pământ cu omologul de la Priștina
George Simion l-a umilit și batjocorit pe Gigi Becali: ‘Este degradant, m-am simțit jignit’
