Specialist in nutritie, diabet si boli metabolice, Mihaela Bilic atrage atentia asupra unei erori culinare pe care o fac majoritatea romanilor: folosirea uleiului in exces.
„Orice ai manca gata ambalat dintr-un pachet sau orice pui la repezeala pe paine din frigider are volum mic si multe calorii. Orice poti manca rece in picioare, in masina sau in canapea la televizor ingrasa mai tare decat o farfurie de ciorba sau de tocanita. Pentru cei care vor sa slabeasca exista chiar recomandarea sa nu aiba la îndemana decat mancare care trebuie gatita/incalzita/mancata cu tacamuri”, sc
Stiripesurse.ro
Toate gospodinele fac greseala asta! Mihaela Bilic dezvaluie ce ingredient trebuie scos din alimentatie pentru a slabi garantat!
Articole similare
Articolul următor![]( "Horoscopul zilei de 16 martie: Atenție la aceste detalii")
