Tensiune arterială crescută: Sfaturile practice ale unui cardiolog când treci printr-un asemenea episod. Tensiunea arterială poate crește brusc, chiar și atunci când nu te aștepți. Stresul, lipsa somnului, mesele foarte sărate, efortul fizic sau durerea pot provoca un episod de hipertensiune.
Cardiologul Alexandru Calancea, de la Spitalul Clinic Jydețean Suceava, explică ce trebuie să faci imediat, cum să-ți monitorizezi tensiunea și când situația devine urgentă, potrivit Televiziunea Intermedia.
Pași simpli de urmat acasă
Deși poate fi înfricoșător să vezi cifre mari pe tensiometru, gestionarea calmă și corectă a situației reduce riscurile și te ajută să-ți protejezi inima.
1. Oprește ce faci și relaxează-te
Nu încerca să continui activitățile obișnuite. Așază-te într-un loc liniștit, în …
Stiripesurse.ro
Tensiune arterială crescută: Sfaturile practice ale unui cardiolog când treci printr-un asemenea episod
Articole similare
Articolul următor![]( "Iranul a lansat vineri două rachete cu rază intermediară asupra bazei britanice Diego Garcia, din Oceanul Indian, aflată la aproape 4.000 km distanță. Niciuna dintre rachete nu și-a atins ținta, dar nu este clar dacă au fost interceptate de Marina SUA. Donald Trump sugerează că armata americană și-ar putea reduce gradual operațiunile împotriva Iranului, “întrucât ne apropiem de îndeplinirea obiectivelor”.")
