Fie că este vorba despre prietenii tăi, despre o colegă de la birou sau chiar mama ta, mereu va exista o persoană care îți va spune ce anume este bine pentru tine și ce îți face rău. Toate aceste sfaturi pot fi folositoare câteodată, însă ți-am pregătit o listă cu mai multe obiceiuri „greșite” care sunt, de fapt, bune pentru sănătatea ta.
1. Dușul rece
Multe persoane te-au avertizat cu siguranță să nu faci dușuri reci. Ei bine, există o mulțime de atleți care o fac, pentru că știu beneficiile acestei experiențe, în timp ce alte persoane îți vor spune că t
Stiripesurse.ro
