Beneficiile magneziului pentru sanatatea inimii
Magneziul este un mineral esential pentru buna functionare a organismului, avand un rol important in mentinerea sanatatii sistemului cardiovascular. Conform Institutului National de Sanatate din SUA, deficitul de magneziu poate creste riscul de hipertensiune, aritmii si alte afectiuni cardiace. Prin urmare, suplimentele cu magneziu pot avea beneficii semnificative pentru sanatatea inimii.
Unul dintre principalele beneficii ale magneziului este capacitatea sa de a reduce hipertensiunea arteriala, o problema comuna care poate duce la complicatii gr
