A venit vara, iar cei mai multi dintre noi si-au planificat concediul aferent pentru o vacanta cu soare. Unii dintre noi au ramas cu cateva kilograme in plus, insa mai au o sansa sa arda grasimea prin simpla adaugare a catorva alimente minune la dieta de zi cu zi.
Scortisoara. Miraculosul condiment scade nivelul zaharului din sange, contribuind la transformarea acestuia in energie, asa ca se reduce cantitatea de grasime stocata. Data viitoare cand mancati cereale sau iaurt, nu uitati sa adaugati si un sfert de lingurita de scortisoara.
Ceaiul verde. Prin continutul de cofeina, ceaiul verde sti
Stiripesurse.ro
