Supa de oase, o adevărată sursă de vitamine și minerale: Luptă împotriva inflamațiilor și îmbunătățește sănătatea articulațiilor

Beauty
02.12.2020
Autor: Revista Blogurilor

Supa de oase a devenit extrem de populară, în special datorită beneficiilor pe care le are pentru sănătate. Iată câteva dintre ele, care sunt susținute de studii și de ce ar trebui să începi să consumi mai des acest tip de supă.

Supa de oase conține vitamine și minerale importante
În general, acest tip de supă este foarte nutritivă. Conținutul de nutrienți depinde și de ingredientele pe care le folosești. Oasele de animale sunt bogate în calciu, magneziu, potasiu și fosfor. De asemenea, oaseme de pește sunt esențiale pentru buna funcționare a tiroidei și metabolismu… citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top