Să începem cu începutul și să vă spun că espre insomnie se poate vorbi atunci când are loc fie o diminuare a cantităţii somnului, ca durată, fie a calităţii – un somn suficient de lung, dar care nu este odihnitor. Medicii susțin că despre insomnie se poate vorbi conccret în situația în care aceste probleme persistă timp de mai multe zile şi are consecinţe asupra activităţii indiviului: manifestă oboseală, nelinişte, agitaţie, lipsa de răbdare cu ceilalţi.
Dar insomnia nu este luată drept boală în toate cazurile, în marea majoritate fiind considerată un s
Stiripesurse.ro
