De ce un suc de legume inainte de antrenament? Inainte de antrenament ne dorim ca prin nutritie sa obtinem energie optima si posibilitatea de a termina antrenamentul in parametrii de peformanta pe care ni-i dorim. Sunt importante hidratarea, stimularea circulatiei … Continuarea →
The post Suc de legume, ideal inainte de antrenament appeared first on Cristian Margarit.
Stiripesurse.ro
