De ce suc de fructe după antrenament? Momentul de după antrenament este pentru sportivi cel mai important moment din punct de vedere nutrițional. Mușchii au fost lucrați, o parte dintre rezervele de energie au fost consumate, celulele sunt deschise pentru … Continuarea →
The post Suc de fructe post-antrenament appeared first on Cristian Margarit.
Stiripesurse.ro
