Stretching static Vs Incalzire dinamica: ce alegem inainte de antrenament?

Healthy Living
25.09.2015
Autor: Revista Blogurilor

Incalzirea este etapa in care iti pregatesti corpul pentru efortul pe care urmeaza sa-l depui. Sa nu faci exercitii de incalzire inainte de antrenament este una dintre cele mai mari greseli pe care…

Aceasta este doar o mica parte a articolului. Viziteaza site-ul pentru a citi articolul complet…. citeste mai mult

Vezi sursa

Articole similare:

Top